Cara membuat Nasi Merah Bakar Ikan Tuna Mangga Muda (Diet Enak Diabetes) yang lezat dan Mudah Dibuat

Ian Hogan   20/06/2020 01:16

Nasi Merah Bakar Ikan Tuna Mangga Muda (Diet Enak Diabetes)
Nasi Merah Bakar Ikan Tuna Mangga Muda (Diet Enak Diabetes)

Di era saat ini , kita memang dapat mengorder masakan praktis tanpa harus repot memasaknya terlebih dahulu. Tapi, bagi kita yang ingin memberikan hidangan eksklusif untuk keluarga tercinta, maka kamu memang lebih bagus memasaknya sendiri. Lantaran, memasak sendiri jauh lebih sehat serta bisa menyesuaikan dengan selera keluarga.

Jika kamu lagi mencari ide resep nasi merah bakar ikan tuna mangga muda (diet enak diabetes) yang enak dan mudah dibuat,maka anda sudah berada di tempat yang tepat. Resep nasi merah bakar ikan tuna mangga muda (diet enak diabetes) sebenarnya tidak susah untuk dilakukan jika kita mengerjakannya dengan cara yang tepat. Tapi, kamu tidak usah khawatir akan tidak berhasil dalam membuatnya sebab di artikel ini kita akan mengupas nasi merah bakar ikan tuna mangga muda (diet enak diabetes) dengan seksama.

Nah untuk anda yang ingin memasak nasi merah bakar ikan tuna mangga muda (diet enak diabetes) yang enak, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan, mulai dari memilih jenis bahan, kemudian penentuan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Anda Tak perlu pusing kalau hendak memasak nasi merah bakar ikan tuna mangga muda (diet enak diabetes) yang enak di mana pun anda berada. Karena, asalkan kamu tahu triknya, maka hidangan ini dapat jadi sajian yang spesial.

Berikut ini, ada beberapa cara praktis dalam memasak caramembuat nasi merah bakar ikan tuna mangga muda (diet enak diabetes) yang siap dihidangkan. Sekarang, yuk kita coba variasikan nasi merah bakar ikan tuna mangga muda (diet enak diabetes) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Nasi Merah Bakar Ikan Tuna Mangga Muda (Diet Enak Diabetes) memakai 13 jenis bahan dan 18 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Nasi Merah Bakar Ikan Tuna Mangga Muda (Diet Enak Diabetes):
  1. Sediakan 3-4 porsi nasi merah matang
  2. Gunakan 350 gr ikan tuna segar
  3. Gunakan 1 buah mangga muda
  4. Ambil 4 buah cabe merah besar
  5. Sediakan 10 siung bawang merah
  6. Gunakan 3 lembar daun jeruk purut
  7. Ambil 20 buah cabe rawit
  8. Ambil 4 siung bawang putih
  9. Ambil 1 sdm minyak goreng
  10. Ambil 1 gelas air
  11. Gunakan Secukupnya garam dan merica
  12. Siapkan 1 sachet gula diabtx
  13. Sediakan Secukupnya daun pisang
Langkah-langkah membuat Nasi Merah Bakar Ikan Tuna Mangga Muda (Diet Enak Diabetes):
  1. Cuci bersih dan potong2 tuna.
  2. Kupas dan serut mangga muda.
  3. Haluskan cabe merah besar (buang bijinya) dan bawang merah.
  4. Buang tangkainya cabe rawit. Klo suka pedas, cabe rawit bisa ditumbuk kasar.
  5. Tumbuk bawang putih.
  6. Panaskan minyak, tumis bawang putih hingga harum dan agak kering.
  7. Masukkan bumbu halus, cabe rawit dan daun jeruk purut.
  8. Tumis hingga harum dan bau langu hilang.
  9. Masukkan ikan tuna. Aduk2 hingga berubah warna.
  10. Tuangi air. Tunggu hingga mendidih.
  11. Beri garam, merica dan gula diabtx. Tes rasa. Masak hingga kesat. Matikan api.
  12. Siapkan wadah yang agak besar. Taruh nasi merah. Tambahkan tumisan tuna.
  13. Masukkan mangga serut.
  14. Buat campuran nasi merah, tumisan tuna dan mangga serut dengan komposisi yang seimbang/sesuai selera. Aduk rata.
  15. Siapkan daun pisang. Taruh beberapa sendok campuran nasi merah di atas. Lalu gulung, semat ujungnya dengan tusuk gigi.
  16. Bakar di atas api. Saya pakai tutup panci yang saya buat khusus untuk memanggang. Tutup agar panasnya menyebar rata.
  17. Bakar hingga agak2 gosong daun pisangnya. Hmmm..wanginya menguarrr 😙😙
  18. Taraaa…! Jadi dehhh nasi bakar spesial yang sehat dan aman untuk penderita diabetes.

Jadi, itulah artikel mengenai nasi merah bakar ikan tuna mangga muda (diet enak diabetes) yang sederhana dan mudah dilakukan versi kita. Semoga kamu bisa membuatnya dengan hasil yang memuaskan.

Terima kasih anda telah menggunakan resep yang kita tampilkan di halaman ini. Harapan kami, resep Nasi Merah Bakar Ikan Tuna Mangga Muda (Diet Enak Diabetes) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Bagaimana? Gampang kan? Itulah resep nasi merah bakar ikan tuna mangga muda (diet enak diabetes) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!

©2022 Resep Ikan Nusantara - All Rights Reserved