Cara buat Healthy Gulai Bandeng (no salt, no sugar, no MSG) yang lezat dan Mudah Dibuat

Katharine Murphy   12/09/2020 13:06

Healthy Gulai Bandeng (no salt, no sugar, no MSG)
Healthy Gulai Bandeng (no salt, no sugar, no MSG)

Di zaman saat ini , anda memang bisa memesan hidangan siap saji tanpa harus repot memasaknya terlebih dahulu. Tapi, bagi kita yang ingin menyuguhkan hidangan eksklusif untuk keluarga tercinta, maka anda memang lebih bagus memasaknya sendiri. Sebab, memasak sendiri lebih higienis dan dapat menyesuaikan sesuai kesukaan keluarga.

Jika anda lagi mencari inspirasi resep healthy gulai bandeng (no salt, no sugar, no msg) yang lezat dan sederhana,maka di sinilah tempatnya. Resep healthy gulai bandeng (no salt, no sugar, no msg) sebenarnya tidak susah untuk dibuat jika kamu membuatnya dengan cara yang tepat. Namun, anda tidak perlu khawatir akan tidak berhasil dalam membuatnya sebab dalam artikel ini kita akan mengulas healthy gulai bandeng (no salt, no sugar, no msg) dengan cermat.

Nah buat anda yang ingin memasak healthy gulai bandeng (no salt, no sugar, no msg) yang sederhana, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan, pertama memilih jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Anda Tak perlu pusing jika mau memasak healthy gulai bandeng (no salt, no sugar, no msg) yang enak di mana pun anda berada. Sebab, asalkan kamu tahu caranya, maka hidangan ini bisa menjadi sajian yang istimewa.

Berikut, ada beberapa cara praktis dalam mengolah caramembuat healthy gulai bandeng (no salt, no sugar, no msg) yang siap dikreasikan. Kali ini, yuk kita coba ciptakan healthy gulai bandeng (no salt, no sugar, no msg) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Healthy Gulai Bandeng (no salt, no sugar, no MSG) menggunakan 11 bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Healthy Gulai Bandeng (no salt, no sugar, no MSG):
  1. Sediakan 500 Gram ikan bandeng segar
  2. Gunakan 5 siung bawang putih
  3. Gunakan 4 siung bawang merah
  4. Sediakan sesuai selera Cabai
  5. Ambil secukupnya Jahe
  6. Siapkan 1 lembar daun salam
  7. Sediakan 1 lembar daun jeruk
  8. Gunakan 1 potong kecil terasi udang/ shrimp paste
  9. Siapkan Bawang bubuk
  10. Siapkan Kunyit bubuk
  11. Gunakan 1 sdm olive oil (optional)
Langkah-langkah membuat Healthy Gulai Bandeng (no salt, no sugar, no MSG):
  1. Cuci bersih bahan-bahan dasar
  2. Rebus bawang merah, bawang putih, dan cabai. Kemudian haluskan bersama dengan terasi udang menggunakan blender. Tingkat kelahusannya sesuai selera yah.
  3. Siapkan panci dan panaskan minyak. Penggunaan minyak di sini sangat optional, mengingat bumbu sudah matang karena direbus.
  4. Masukkan bumbu ke dalam minyak yang sudah panas, bersamaan dengan daun bawang, daun jeruk, dan jahe. Tumis hingga aroma bumbu menyatu.
  5. Setalah bumbu mengeluarkan aroma sedap, masukkan air secukupnya dan tunggu hingga berbuih.
  6. Sambil menunggu kuah matang, masukkan bubuk bawang dan bubuk kunyit. Lalu test rasa sebelum ikan dimasukkan. Pastikan rasa kuah sudah pas sebelum dicampur dengan ikan.
  7. Ketika kuah sudah matang dan rasa sudah pas, masukkan ikan bandeng. Tunggu beberapa saat hingga bumbu meresap. Dan ikan siap dihidangkan. Agar lebih segar, bisa dihidangkan bersama dengan basil atau kemangi. Selamat menikmati.

Nah, itulah artikel mengenai healthy gulai bandeng (no salt, no sugar, no msg) yang sederhana dan mudah dilakukan versi kami. Semoga kamu mampu melakukannya dengan hasil yang terbaik.

Terima kasih kamu telah membaca resep yang kita tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Healthy Gulai Bandeng (no salt, no sugar, no MSG) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan. Bagaimana? Gampang kan? Itulah resep healthy gulai bandeng (no salt, no sugar, no msg) yang bisa Anda kerjakan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

©2022 Resep Ikan Nusantara - All Rights Reserved